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血糖高能不能吃芒果
补充说明：血糖高能不能吃芒果
2021-07-05 10:26
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简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺疾病，痛风，骨质疏松，肥胖等
提问
血糖高可以适量吃芒果 。水果中的营养成分主要有果糖、蛋白质、维生素a、胡萝卜素、维生素c、矿物质、蛋白质等。病人吃芒果有润肠通便、预防高血压、动脉硬化等功效。高血糖者在食用芒果的时候，建议在两餐之间血糖稳定的时候食用，不会引起血糖快速升高的症状。患有高血糖的病人应该按时服用降糖类药物，不能吃一些含糖分高、油腻性大的食物，应该少吃多餐，适当锻炼，多做户外活动，多休息。
2021-07-08 16:34
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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