发病时间：不清楚
总胆汁酸高怎么降下来
补充说明：总胆汁酸高怎么降下来
a******W 2021-07-11 00:17
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
总胆汁酸高可以通过饮食调整、轻度运动、肝脏保护药物、保肝治疗、肝脏超声检查等方法来降低。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过减少摄入脂肪、酒精及增加膳食纤维来改善胆汁酸代谢。具体包括减少红肉、黄油等高脂食物摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维食品的摄取。低脂饮食有助于减轻肝脏负担，改善胆汁分泌功能；而高纤食能促进胆汁排出，进而降低胆汁酸水平。
2.轻度运动
选择适宜的有氧运动如快走、游泳等，每周至少进行3次，每次持续20-30分钟。适量运动可提高身体新陈代谢率，促进血液循环及消化吸收效率，并有助于控制体重增长从而间接降低胆汁酸浓度。
3.肝脏保护药物
根据医嘱服用利胆类、抗炎类以及抗氧化剂等类型药物以辅助调节体内环境稳定状态。这些药品能够缓解因胆汁淤积引起的不适感，并且具有预防进一步损伤的作用机制。
4.保肝治疗
遵循医生指导进行营养支持治疗，保证每日所需维生素、矿物质及其他微量营养素均衡摄入。全面均衡的营养支持有助于修复受损肝细胞并促进其再生能力恢复至正常范围之内。
5.肝脏超声检查
定期进行肝脏超声检查，监测肝脏结构和血流动力学变化。超声波成像技术无放射性辐射风险，并能清晰显示胆管系统状况以及是否存在结石等问题。
在处理总胆汁酸偏高的情况下，应避免食用可能加重肝脏负担的食物，如肥肉、油炸食品等。同时，保持良好的睡眠质量也有助于肝脏健康。
2024-03-10 06:08
举报相关问题
向医生提问
超声检测技术是各种肝病的首选检查方法。二维实时超声显像主要用于肝脏形态的变化，二彩色多普勒血流显像则用于肝脏血管病变与血流动力学检查。超声检查显示肝脏的病变图像，属于声学物理的性质变化。同一病变，病程发展的不同阶段，超声图像表现不同;而不同病变，其声学物理性质相似，超声图像的表现可能相同。因此超声不能提示病理解剖学的诊断。小部分肝占位性病变超声检测不能鉴别良、恶性，如弥漫性肝硬化与弥漫性肝癌。有些肝内小结节则难以区别为炎性或肿瘤。必要时可在超声定位下行肝脏介入性活检或其他检查。
注意事项： 1.检查前- 上腹脏器检查前空腹（至少8小时），必要时排气、导泄，盆腔脏器检查前憋尿充盈膀胱，超声检查当日不能行钡餐造影和胃镜检查，以避免胃肠内容物、气体干扰...
医院参考价：￥40-￥120
