首页> 外科> 普外科> 足底筋膜炎> 足底筋膜炎怎么治好

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

足底筋膜炎可以考虑物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服等治疗方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等方法,每日数次,持续数周至数月。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛;针对足底筋膜炎的典型症状提供有效帮助。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过专业医师评估后选择合适的矫形鞋垫或调整现有鞋子来改善步态和减轻足部压力。此举可减少行走时对受损筋膜造成的摩擦与刺激,从而间接地辅助治疗足底筋膜炎。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,进而起到抗炎的效果,对于足底筋膜炎引起的肿胀、疼痛等症状有一定的缓解作用。
4.糖皮质激素局部注射
由经验丰富的医务人员在无菌条件下将适量的皮质类固醇药物直接注入受影响区域。此措施能迅速减轻炎症反应和缓解剧烈的局部不适感;但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.止痛药物口服
按医嘱服用止痛药如阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物能有效控制轻度至中度的足底筋膜炎所致之身体不适状态;长期管理可能需要考虑个体差异及潜在风险。
除上述措施外,还应避免穿着高跟鞋或不合适的鞋子,以减少足底筋膜承受的压力。建议定期更换并保养鞋子,保持其干燥清洁,同时注意休息,避免长时间站立或走路,以利于病情恢复。

2023-12-31 09:31

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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