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足跟痛如何治疗
补充说明：足跟痛如何治疗
a******W 2021-07-11 00:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足跟痛可以考虑足底按摩、足部针灸、足部理疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足底按摩
通过轻柔地摩擦足底部来放松肌肉并缓解疼痛，通常由专业人员操作。此方法有助于促进血液循环、舒缓紧张的肌腱及减轻因长时间站立或走路引起的足底筋膜张力过高所致之足跟痠痛。
2.足部针灸
针灸是在特定穴位上用针刺入人体皮肤后进行一定的手法操作，使被刺激的人体部位产生酸、麻、重、胀的感觉，从而达到防治疾病的一种中医外治方法。足跟痛多是由于气血不畅导致的经络阻滞，而针灸具有疏通经络的作用，因此可有效缓解足跟痛的症状。
3.足部理疗
足部理疗包括使用热敷、冷敷、电刺激等手段来缓解足部不适。这些方法能够改善局部血液循环、减少水肿和炎症反应，从而缓解足跟痛。对于因劳损或受伤引起的足跟痛效果较好。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药，适用于缓解轻至中度的足跟痛。这类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎作用。长期服用需注意胃黏膜保护。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在门诊条件下由医生将药物直接注入受影响区域。该措施适合于治疗顽固性足跟痛，因为其具有强大的抗炎作用，能迅速减轻组织发红、肿胀、发热及疼痛等症状。
患者应避免穿着高跟鞋或过紧鞋子以减少足底压力，保持适当的体重分布也有助于缓解足跟痛。
2024-01-02 03:50
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
症状起因：症状起因： 足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
可能疾病： 嗜酸性筋膜炎 强直性脊柱炎性巩膜炎 跖管综合征 跟腱后滑囊炎 跟骨骨骺骨软骨病
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
远红外一正痛消贴
产品适用范围：用于缓解颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、膝关节骨性关节炎、足跟痛(足跟骨刺、跖筋膜炎)、腱鞘炎引起的颈、肩、腰、腿及关节疼痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
瑞巴派特片
胃溃疡，急性胃炎、慢性胃炎的急性加重期胃粘膜病变（糜烂、出血、充血、水肿）的改善。
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