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肌张力高的康复治疗方法
补充说明：肌张力高的康复治疗方法
a******W 2021-07-11 00:35
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肌张力高可以通过运动疗法、物理疗法、功能性电刺激、神经肌肉电刺激、平衡功能训练等方法进行康复治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以评估是否需要药物治疗或手术治疗。
1.运动疗法
运动疗法通过一系列有计划、渐进性的身体活动来改善肌张力高患者的运动功能，通常由专业康复师指导。此方法有助于提高肌肉力量和灵活性，缓解肌张力增高现象。此外，它还可以促进血液循环，减少因长期不动而引起的不适感。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段，旨在放松紧张的肌肉并减轻疼痛。这些措施可以直接作用于受影响区域，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张状态；同时也有助于促进代谢废物排出，从而进一步降低肌张力水平。
3.功能性电刺激
功能性电刺激是利用电流刺激受损部位周围未损伤的神经及肌肉组织，使它们产生收缩运动，进而恢复其正常生理功能的一种方法。该技术能够模拟人体自然的神经传导过程，在无创条件下诱导目标区域发生节律性收缩运动，有利于抑制异常反射活动，缓解肌张力过高状态。
4.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激通过外部电流刺激受损神经元细胞，使其重新活跃起来，并且能够支配相应的肌肉产生收缩反应。这种技术可以有效地刺激受损神经元细胞，帮助其恢复正常功能，并且能够间接地影响到受损肌肉群，使其逐渐恢复收缩能力。
5.平衡功能训练
平衡功能训练主要包括站立位平衡练习、坐位平衡练习以及行走时保持稳定姿势的训练等活动，旨在提高患者维持身体重心稳定性及其对环境变化做出适当调整的能力。上述训练可增强下肢肌肉力量和协调性，改善步态不稳等问题，对于存在肌张力增高的老年人而言尤为重要。
在选择康复治疗方法时，应考虑个体差异，如年龄、基础健康状况及预期效果。建议定期评估进展情况，并随时调整治疗方案以确保最佳效果。
2024-01-06 09:07
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
