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继发性失眠的主要原因
补充说明：继发性失眠的主要原因
a******W 2021-07-11 00:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
继发性失眠可能由睡眠障碍、慢性疼痛、焦虑症、抑郁症、药物副作用等引起，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
存在持续性的睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来等问题，进而影响正常的睡眠周期和质量。睡前放松训练、认知行为疗法等非药物治疗方法有助于改善睡眠质量。
2.慢性疼痛
慢性疼痛状态会导致患者难以放松身体，从而影响入睡和保持睡眠状态。针对慢性疼痛的药物治疗如非甾体抗炎药、阿片类药物可用于缓解疼痛，促进良好睡眠。
3.焦虑症
焦虑症患者常伴随紧张不安、担忧未来等症状，这些情绪干扰了正常睡眠过程。心理行为干预如渐进式肌肉松弛法、正念冥想可帮助减轻焦虑，提高睡眠质量。
4.抑郁症
抑郁症患者可能经历情绪低落、兴趣减退等症状，导致睡眠障碍。抗抑郁药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药可以调节神经递质平衡，改善睡眠。
5.药物副作用
某些药物如利尿剂、兴奋剂等会导致失眠或干扰睡眠模式。调整处方或更换药物是解决由药物引起的失眠的关键方法，需咨询医生进行处理。
建议定期进行睡眠监测以评估睡眠质量，必要时可进行头颅磁共振成像以排除大脑器质性疾病。
2024-03-11 18:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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原发性及继发性骨关节炎。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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