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足背浮肿怎么用手法消肿
补充说明:足背浮肿怎么用手法消肿
2021-07-11 00:17
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一般情况下,足背浮肿可以用手法消肿,通常是按摩劳宫穴、足三里穴、外用热敷药敷于患处等。足背浮肿在中医上属于水肿的范畴,多由外感风湿病、脾肾阳虚、心肾不交等病症引起。
1、按摩劳宫穴
劳宫穴位于手掌面,患者握拳屈指时中指尖处,在掌侧手掌面与手臂交接处的内关穴,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。患者可以伸臂仰掌,在掌侧手掌面与手臂交接处的内关穴,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。患者按摩劳宫穴可以缓解水肿,具有调心安神、清热除烦等作用。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指,是足阳明胃经的穴位。患者需要先找到膝盖,在髌骨与髌韧带外侧凹陷位置下四横指的部位为足三里穴,在按摩时患者需要用大拇指的指腹按压,力度适中,按摩足三里穴可以起到健脾益气、调中止痛等作用,从而缓解足背浮肿的症状。
3、外用热敷药敷于患处
患者可以遵医嘱使用活血化瘀的中药热敷患处,例如血府逐瘀汤、身痛逐瘀汤等,可以促进足部血液循环,达到消肿的作用。
除此之外,还可以在医生的指导下使用艾灸条或者热水袋等,热敷于患处,可以促进足部血液循环,有助于改善足背浮肿的症状。如果患者症状较严重,建议及时到医院就诊,以免耽误病情。
2022-06-29 15:48
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