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性情急躁怎么改
补充说明：性情急躁怎么改
a******W 2021-07-11 00:34
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
性情急躁可以通过认知重构、放松训练、行为疗法等心理方法来改善。这些方法有助于个体识别并改变导致急躁的思维模式和行为习惯，从而控制情绪反应。
性情急躁可能与大脑皮层功能紊乱有关，涉及神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素等调节情绪的能力下降。性情急躁通常表现为易怒、难以控制情绪、对小事反应过度等症状。
针对这种情况可以进行心理咨询评估、脑电图检查以及血液中的激素水平检测，以排除其他潜在的心理或生理原因。常用的治疗方法包括认知行为疗法、正念冥想等非药物干预措施，旨在帮助患者认识和调整自己的情绪反应方式。
建议采取深呼吸练习、定期锻炼等方式缓解压力，保持均衡饮食并保证充足睡眠，有利于改善情绪管理能力。
2024-03-31 03:26
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肾上腺素(adrenalin)和去甲肾上腺素(noradrenalin)为常用急救药物，过量则可引起中毒。少数病人对肾上腺素敏感性高，虽用治疗剂量亦可发生不良反应。原有甲状腺功能亢进及心血管疾病患儿，对肾上腺素亦较敏感，易致中毒。小剂量的肾上腺素能兴奋中枢神经系统，可用于治疗过敏性休克，大剂量的肾上腺素能够兴奋中枢神经的同时还会引起惊厥，并能抑制呼吸中枢。超大量的肾上腺素，尚可致急性肺水肿。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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