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恐艾心理治疗
补充说明：恐艾心理治疗
a******W 2021-07-11 00:34
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
恐艾心理治疗可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗或暴露疗法等方法进行干预。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在改变个体对艾滋病病毒及其传播方式的认知，并通过实践减轻其恐惧感。具体措施有助于患者识别并挑战不合理思维模式，从而减少焦虑。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的专业人士提供，在安静舒适的环境中进行，每次会话持续时间不定。此方法侧重于倾听患者的担忧、给予理解与共情，并帮助他们面对内心的冲突。这种非评判性的环境有利于缓解因恐艾症引起的紧张情绪。
3.暴露疗法
暴露疗法是在临床心理学家指导下逐步让患者接触引发恐惧的事物或情境，可能需要数周至数月的时间。该方法认为习惯化是减轻恐惧的关键步骤，因为反复接触目标会导致不适感减弱。对于恐艾症患者而言，这可以帮助他们逐渐接受并适应有关艾滋病的知识和信息。
除了上述建议外，建议患者还可以尝试放松技巧如深呼吸、冥想来辅助管理恐艾心理。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，也有助于提升心理健康。
2024-03-11 05:55
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艾滋病又称为获得性免疫陷综合征（AIDS），是因感染人类免疫缺陷病毒（Human Immunodeficiency Virus，HIV）后导致免疫缺陷，并发一系列机会性感染及肿瘤，严重者可导致死亡的综合征。临床上主要表现为发热、咽痛、头痛、皮疹、肌肉关节痛等，常伴全身淋巴结肿大。据中国CDC估计，截至2011年底，我国HIV携带者及艾滋病患者约78万人，全年新发感染者4.8万人，死亡2.8万人。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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