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膝滑膜炎应该怎么保养
补充说明：膝滑膜炎应该怎么保养
a******W 2021-07-11 00:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝滑膜炎的保养可以通过休息、关节保护、非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
患者应减少患肢活动量，尤其是剧烈运动，如跑步、跳跃等。休息有助于缓解炎症反应，减轻疼痛，促进滑膜修复。
2.关节保护
日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境；若为急性期可穿戴护膝给予局部加温及压力支持。上述做法能够改善血液循环状态，进而起到辅助止痛效果。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，根据医嘱选择剂量和频率。这类药物具有消炎镇痛作用，能有效控制滑膜炎引起的肿胀和疼痛。但长期使用需监测胃肠道副作用。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物，如玻璃酸钠、倍他米松等，注入膝关节腔内。此措施通过减少炎症因子的产生来缓解滑膜炎的症状。注射时应注意可能存在的感染风险。
5.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等，在专业人员指导下进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，加速血液循环，对滑膜炎有益。在接受治疗前应评估皮肤敏感度以防损伤。
除上述措施外，患者还应避免吸烟，因为烟草烟雾中的有害物质会加重滑膜炎的症状。同时，保持适当的体重也有助于减轻膝关节的压力，有利于病情恢复。
2024-04-01 02:24
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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