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更年期失眠多久才能恢复正常
补充说明：更年期失眠多久才能恢复正常
2021-07-10 00:18
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
更年期失眠一般1到2年才能恢复正常。
更年期是女性绝经前后的生理阶段，多发生于40到60岁。由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，导致神经内分泌产生一系列改变，从而引起一系列躯体及精神心理症状。更年期失眠多由于雌激素水平下降、植物神经功能紊乱导致，可在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片、艾司唑仑片等药物进行治疗，一般1到2年能恢复正常。
更年期失眠的患者，应注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等。同时，还要注意适当运动，如散步、慢跑等，有助于提高免疫力。另外，还需保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免加重失眠症状。
2021-11-25 15:16
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
