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肠激惹综合征的治疗
补充说明：肠激惹综合征的治疗
a******W 2021-07-11 00:18
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肠激惹综合征的治疗可以考虑饮食疗法、中药调理、肠道微生物群调节、压力管理训练、认知行为疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法包括调整食物种类及进食习惯，如减少高纤维、辛辣或刺激性食物摄入，分餐制等。特定食物可能加剧肠易激综合征患者的症状，通过改变饮食结构可减轻症状。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散膏丹，通常需连续服用一段时间。传统中医学认为肠易激综合征多由脾胃虚弱所致，中药可调和脏腑功能、改善消化吸收能力从而缓解症状。
3.肠道微生物群调节
通过口服益生菌制剂或调整日常饮食来优化肠道微生态环境。研究显示某些特定细菌对肠易激综合征患者有益，能够促进其恢复健康状态。
4.压力管理训练
压力管理训练涉及一系列放松技巧和策略，旨在帮助个体识别并应对心理压力源。长期的心理压力可能会诱发或加重肠易激综合征的症状，故对其进行干预有助于控制病情。
5.认知行为疗法
认知行为疗法是一种针对思维模式和行为习惯进行调整的心理治疗方法，需要一定的时间投入。此方法可以帮助肠易激综合征患者更好地理解自己的身体反应，并学会应对触发因素，从而减少症状发作频率。
此外，建议患者避免酒精和咖啡因摄入，因为这些物质可能加剧腹泻等症状。适当的运动，如温和的瑜伽或散步，也有助于改善胃肠道功能，但应避免剧烈运动前后的饭后立即开始活动。
2024-02-27 20:17
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
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柔肝缓急、疏肝行气、理脾运湿。用于肝气犯脾所致的腹痛、腹泻、腹胀、腹部不适等症，肠易激综合征（腹泻型）等见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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