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肠道水疗的好处和坏处
补充说明：肠道水疗的好处和坏处
a******W 2021-07-11 00:15
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肠道水疗的好处一般有促进新陈代谢、改善便秘、调节血脂、改善睡眠质量、减轻腹胀等，坏处一般有可能导致腹泻、腹痛等症状。
1、好处
肠道水疗一般是指通过水疗来缓解身体的一些不适症状，如便秘、腹泻等。通过肠道水疗可以促进肠道蠕动，有利于身体的新陈代谢，可以帮助身体排出体内的毒素，还可以改善便秘的情况。同时，肠道水疗还可以改善患者的睡眠质量，缓解失眠的症状。肠道水疗还可以促进身体的血液循环，有利于改善患者手脚冰凉的情况。
2、坏处
肠道水疗虽然有一定的好处，但也存在一定的坏处。如果患者在肠道水疗期间不注意饮食，可能会导致肠道水疗的效果，患者可能会出现腹泻、腹痛等症状。建议患者在肠道水疗期间注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激肠道，导致出现腹泻、腹痛等不适症状。同时，患者还要注意避免在空腹进行肠道水疗，以免出现低血糖的情况。
除此之外，建议在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以多吃膳食纤维含量偏高的食物，比如香蕉、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进体内的新陈代谢，有利于身体的健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-07-11 00:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
