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什么办法让阴道紧缩
补充说明：什么办法让阴道紧缩
a******W 2021-07-09 17:57
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
阴道紧缩可以通过阴道紧缩术、激光阴道紧缩、肌肉锻炼、生物反馈疗法、盆底肌康复训练等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术实现，在局部麻醉下切除部分阴道壁组织，然后缝合剩余组织以缩小阴道口径。该措施可以直接减少阴道壁的体积，从而达到紧缩的效果。对于产后阴道松弛、年龄引起的阴道松弛等问题有较好的改善作用。
2.激光阴道紧缩
激光阴道紧缩是利用特定波长的激光对阴道黏膜及周围组织进行加热，促进胶原蛋白收缩和再生，达到紧致效果的一种非侵入性治疗方法。此方法能够刺激阴道壁的胶原纤维重组和增生，增强其张力和弹性，从而起到紧缩的作用。适用于轻度至中度的阴道松弛患者。
3.肌肉锻炼
肌肉锻炼包括凯格尔运动和其他盆底肌肉加强练习，建议每天进行多次，每次持续数分钟。这些运动有助于提高盆底肌肉力量和协调性，从而支持阴道结构并改善功能。对于因生育或其他原因导致的轻微阴道松弛有益。
4.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为疗法，在专业人员指导下学习识别和控制身体的生理反应，可能需要数周时间才能完成。该技术帮助个体了解并掌握自主神经系统活动模式，可减轻压力和紧张情绪，进而影响到生殖系统功能。适合处理由精神因素引起的部分阴道松弛问题。
5.盆底肌康复训练
盆底肌康复训练涉及一系列针对盆底肌肉的锻炼计划，通常包括提肛运动、骨盆底肌肉收缩运动等，每日执行。这些动作旨在强化盆底肌群，提高其支撑能力，从而改善阴道紧致程度。适合因分娩等原因造成的轻度阴道松弛。
需要注意的是，如果存在阴道松弛的问题，应避免过度使用阴道紧缩产品，以免加重不适症状。同时，保持良好的个人卫生习惯也是必要的，如勤换内裤，避免穿着过紧的裤子，以减少细菌感染的风险。
2024-01-04 23:33
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
相关疾病： 阴道壁脱垂
注意事项： 时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中...
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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