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落枕怎么治
补充说明：落枕怎么治
a******W 2021-07-08 18:27
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
落枕可以通过热敷疗法、按摩疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对颈部施加温和持续的压力，每次15-20分钟。此方法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于急性期的患者效果更佳。
2.按摩疗法
选择舒适姿势后由专业人员顺时针轻柔地按揉颈部两侧及肩背部，每日一次，时间控制在10分钟左右为宜。通过手法作用于经络腧穴来疏通气血津液运行通道，从而减轻因睡眠姿势不当引起的颈部僵硬感以及疼痛程度。
3.针灸治疗
可前往正规医院，在医生指导下对风池、天柱、肩井等穴位进行针灸处理。上述穴位刺激能够起到舒筋活络的作用，有利于促进颈部血液循环，从而辅助改善不适症状。
4.肌肉松弛剂
口服或外用非处方药物如酮洛芬凝胶、布洛芬乳膏等，按说明书指示使用。此类药物具有解痉镇痛效果，能有效缓解肌肉紧张带来的酸胀感和活动受限现象；但须注意不宜长期连续大面积使用以免引起皮肤过敏反应。
5.非甾体抗炎药
口服非甾体类消炎止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按时服用。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，因此能够减少炎症介质的产生，进而缓解颈部软组织的肿胀和疼痛；需遵医嘱合理用药。
除上述措施外，还可尝试颈椎牵引或功能锻炼等方法来缓解症状。建议避免长时间保持一个姿势不动，特别是头颈部长时间偏向一侧，以免加重不适症状。
2024-03-15 05:53
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
