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中医怎么治疗失眠
补充说明：中医怎么治疗失眠
a******W 2021-07-08 18:25
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
中医治疗失眠的方法主要包括药物治疗、针灸治疗、按摩治疗、拔罐治疗、运动疗法等，患者需要在医生的指导下进行治疗。
1、药物治疗
失眠可能是由于心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等原因引起的，患者可以在医生的指导下服用归脾丸、安神温胆丸等药物进行治疗，可以起到养血安神的作用，从而改善失眠的症状。如果是由于心肾不交引起的，可以遵医嘱服用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗，可以起到滋阴降火的作用，从而改善失眠的症状。如果是由于心胆气虚引起的，可以遵医嘱服用安神定志丸、安神温胆丸等药物进行治疗，可以起到益气镇惊的作用，从而改善失眠的症状。
2、针灸治疗
针灸治疗失眠主要是利用针具对穴位刺入，运用针刺与艾灸方法刺激人体的经络、腧穴，从而达到治疗疾病的目的，常用的穴位包括百会穴、神门穴、三阴交穴等。
3、按摩治疗
按摩治疗主要是通过对身体的穴位进行按摩，从而达到疏通经络、促进血液循环的作用，在一定程度上也可以改善失眠的症状。但要注意按摩的力度，避免过度按摩。
4、拔罐治疗
拔罐治疗是以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。在医生指导下进行拔罐治疗，可以促进体内血液循环，从而改善失眠的症状。
5、运动疗法
失眠的患者可以在睡前进行适当的运动，例如慢跑、打太极拳等，可以使身体有轻微出汗的情况，从而有助于睡眠。但要注意避免在睡前进行剧烈运动，以免导致大脑过度兴奋，从而加重失眠的情况。
如果失眠的情况比较严重，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，积极配合医生治疗。
2021-07-09 04:42
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
