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绿茶有什么功效
补充说明：绿茶有什么功效
a******W 2021-07-08 18:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
绿茶具有抗衰老、提神醒脑、利尿解乏、降血脂以及护齿防龋的功效。由于绿茶可能影响某些疾病的治疗或自身存在潜在的健康风险，因此建议在饮用前咨询医生。
1.抗衰老
因为绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，可以清除自由基，延缓细胞衰老。通过内服的方式摄入茶多酚，从而发挥其抗衰老的功效。
2.提神醒脑
绿茶中含有的咖啡因能够刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋性，使人保持清醒状态。适量饮用绿茶可起到提神醒脑的效果。对于存在失眠症状的人群而言，应避免睡前饮用以免影响睡眠质量。
3.利尿解乏
由于绿茶含有一定的咖啡碱成分，而咖啡碱有利尿作用，有助于促进体内水分代谢和废物排出。适当饮茶可以帮助缓解疲劳感。长时间站立或坐立不动者不宜过量饮用以防止频繁排尿。
4.降血脂
因为绿茶中的儿茶素等物质能提高人体新陈代谢速度，降低血液中的胆固醇含量，进而达到降血脂的目的。血脂偏高患者可通过长期坚持饮用绿茶来辅助控制血脂水平。但并不能完全依赖于此种方式达到治疗效果。
5.护齿防龋
绿茶中含有氟元素以及儿茶素等物质，这些物质对牙齿有保健作用，能抑制有害细菌的生长，减少牙菌斑和牙结石的形成。每天适量喝绿茶有利于维护口腔健康。但是注意不要用绿茶代替刷牙来进行口腔护理。
需要注意的是，虽然绿茶有许多好处，但由于茶叶中含有咖啡因，因此不建议在晚上或睡前大量饮用，以免导致失眠或影响第二天的精神状态。此外，胃溃疡、贫血及体质虚弱人群也不宜过多饮用绿茶，以免加重病情或引起不适症状。
2024-02-15 21:10
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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