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橄榄有什么作用与功效
补充说明：橄榄有什么作用与功效
a******W 2021-07-08 18:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橄榄具有清热解毒、生津止渴、利咽化痰、抗菌消炎、降血脂等作用与功效。由于橄榄的食用或药用价值较高，若需要长期食用或将其作为特定疾病的治疗方式，则建议咨询医生以确保安全和有效。
1.清热解毒
因为橄榄富含挥发油、鞣质等物质，具有一定的抑菌作用，所以能起到清热解毒的功效。可缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。可用橄榄泡水或煎煮后饮用。
2.生津止渴
由于橄榄含有丰富的水分和果糖，能够刺激唾液腺分泌，从而达到生津止渴的效果。可用于治疗肺燥咳嗽、声音嘶哑等症状。可将橄榄与其他润喉食材如梨子一起炖煮食用。
3.利咽化痰
橄榄有疏风散热的作用，能减轻喉咙不适感；同时其含有的多种维生素及矿物质也有助于促进黏膜修复。对于因感冒引起喉咙疼痛、发痒等情况有一定的改善效果。可以直接食用或配制成饮料饮用。
4.抗菌消炎
橄榄中所含有的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，可以抑制细菌的生长繁殖。有助于治疗皮肤炎症、溃疡等问题。可外用橄榄叶捣烂敷于患处。
5.降血脂
因为橄榄中含有不饱和脂肪酸，这种物质能够降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，进而起到降血脂的作用。适用于高血脂症患者日常食用。橄榄可以直接食用或者榨汁服用。
需要注意的是，虽然橄榄对人体有益，但因其性凉，因此脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等消化道不适症状。此外，对橄榄过敏的人群也应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-27 11:06
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
