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腰痛怎么办
补充说明：腰痛怎么办
a******W 2021-07-08 18:25
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰痛可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适度运动、体重管理、正确姿势训练等，旨在通过日常活动改善腰部功能。因为不良生活习惯如久坐、过度劳累会导致腰椎负担增加，从而引起腰痛。通过调整日常生活习惯来缓解症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症引起的腰痛，通常口服给药。这类药物能抑制前列腺素合成，减少组织发红、肿胀及疼痛。适用于因肌腱炎、滑膜炎导致的轻至中度腰背痛。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可缓解由肌肉紧张引起的腰痛，一般口服使用。此药物具有解除平滑肌痉挛的作用，能够使肌肉放松，进而缓解疼痛。对于缓解腰背部肌肉劳损所致的不适有较好的效果。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在医师指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张，对因外伤后软组织损伤引起的局部肿胀和疼痛有益。
5.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，在专业人员操作下进行。中医认为腰痛多由经络阻滞所致，针灸可调节气血流通、缓解肌肉紧张和关节僵硬。适合因寒湿侵袭、气滞血瘀等原因导致的腰背酸楚。
建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着，每小时起身走动几分钟，以减轻腰椎压力。同时，应控制体重，肥胖会加重腰椎负担，影响病情恢复。
2024-01-27 16:27
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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清热解毒，健脾除湿，通络活血。用于附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎属湿热下注者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
