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宝宝便秘怎么办
补充说明：宝宝便秘怎么办
a******W 2021-07-08 18:25
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝便秘可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、腹部按摩、药物治疗等方法进行缓解。
1、饮食调理
宝宝便秘可能是饮水过少、饮食不当等原因导致的，会出现大便干结、排便次数减少等症状。建议家长多给宝宝喝温水，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。同时，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2、运动
如果宝宝平时运动量比较少，可能会导致胃肠道蠕动减慢，容易出现便秘的情况。建议家长多带宝宝进行户外运动，如跑步、爬山等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。
3、养成定时排便习惯
家长可以在宝宝清晨或进食后定时帮助宝宝排便，养成定时排便习惯，有利于形成规律的排便记忆。
4、腹部按摩
家长可以将手掌放在宝宝的腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，缓解便秘的症状。
5、药物治疗
如果宝宝便秘比较严重，可以在医生的指导下使用开塞露，能够起到软化大便的作用，有利于粪便排出。另外，也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的症状。
如果通过上述方法，宝宝便秘的症状仍无法得到改善，建议家长及时带宝宝到正规医院就医，以免延误病情。
2021-07-08 19:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
