首页> 精神心理科> 精神> 精神易疲劳症状

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

精神易疲劳症状可能表现为情感迟钝、反应变慢、注意力不集中、记忆力减退和行动力下降等。如果这些症状持续存在且影响日常生活,建议寻求心理医生或精神科医生的帮助。
1.情感迟钝
情感迟钝可能是因为长时间的精神压力导致大脑皮质功能紊乱,影响了情绪调节中枢的功能。患者会出现对周围事物缺乏兴趣和愉悦感的情况,严重时甚至会对生活失去热情。
2.反应变慢
当存在睡眠障碍或其他神经衰弱的症状时,会导致脑细胞得不到充分休息,从而影响思维活动的速度和效率。这会表现为日常生活中遇到的问题需要更长的时间来处理,如回答简单的问题或完成简单的任务。
3.注意力不集中
注意力不集中的原因很多,包括生物因素、心理因素以及环境因素。这些因素可能导致大脑信息加工能力受损,进而影响注意力的维持。患者可能会发现自己无法将精力集中在单一的任务上,容易被无关的事物所干扰。
4.记忆力减退
记忆力减退可能是由多种原因引起的,例如年龄增长、慢性压力、睡眠不足等。这些因素都可能导致神经元之间的连接减弱或者丢失,从而影响记忆的存储和检索。患者可能会发现自己的短期记忆和长期记忆都有所下降,常常忘记刚刚发生的事情或者是重要的约会时间。
5.行动力下降
如果一个人经常处于高度紧张的状态中,就会使交感神经系统一直处于兴奋状态,肾上腺素分泌增多,从而使机体出现心率加快、血压升高等变化,继而引发一系列不适症状。典型表现为懒于动弹、不愿做事,严重者可发展为抑郁性木僵状态。
针对精神易疲劳症状,建议进行心理咨询以评估是否存在心理压力或情绪问题。必要时,医生还可能会推荐一些常规的实验室检查,比如甲状腺功能测试或血糖水平检测。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗或生活方式调整。患者应保持规律作息,合理饮食,避免过度使用电子产品,确保充足的社交互动和支持。

2024-01-06 16:52

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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