发病时间：不清楚
入睡困难的症状
补充说明：入睡困难的症状
2021-07-06 10:50
我要咨询
精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
入睡困难的症状包括睡眠质量差、睡眠时间短、早醒等。
1、睡眠质量差
患者在睡前饮用大量的咖啡、浓茶等刺激性饮品，或者进行剧烈运动，会导致神经兴奋，从而出现睡眠质量差的情况。患者可以在睡前用温热水泡脚，能够促进血液循环，缓解疲劳，还可以提高睡眠质量。
2、睡眠时间短
正常情况下，患者每天需要保持8~10个小时的睡眠时间。如果患者的睡眠时间比较短，少于6个小时，可能是睡眠障碍引起的，患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时还需要改善睡眠环境，保持安静、舒适的睡眠环境，能够缓解睡眠障碍。
3、早醒
如果患者经常熬夜，睡眠不足或者是睡眠质量不好，可能会出现早醒的情况，还会伴有心慌、头晕、乏力等症状。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用百乐眠胶囊、乌灵胶囊等药物进行治疗，同时还要调整自身的饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响药物的吸收。
除此之外，还有可能会出现入睡困难、睡眠不踏实等症状，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2022-07-27 17:51
举报相关问题
医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
导致失眠多梦的原因很多，比如心脑供血不足，长期精神压力过大导致的神经衰弱，抑郁症等精神障碍性疾病，生活习惯改变，饮食不当等都有可能导致失眠。建议查清楚失眠的原因积极治疗原发疾病同时调整好自己的心态，多到户外活动，释放压力，养成规律的作息习惯，避免熬夜，可以使用金眠宝失眠贴改善睡眠质量。
2021-07-06 12:45
举报向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
