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小儿骨折吃什么水果好
补充说明：小儿骨折吃什么水果好
2021-07-05 16:28
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郝鹏锴 主任医师 吉林省妇幼保健院 三甲
擅长：自闭症(孤独症)、多动症、语言发育迟缓、智力发育迟缓、遗传代谢病、串联质谱和基因解读。
提问
小儿骨折一般可以多吃富含维生素C和B族维生素的水果。猕猴桃、草莓等富含维生素的水果能促进骨折部位的新陈代谢，有助于消除血瘀，促进炎症的吸收，有助于疾病的恢复。但在水果只是富含微量元素和维生素，虽然水果种类不同，但不会影响骨折部位的血液循环，导致水分沉积，加重疾病。
2022-04-02 17:55
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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