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牙周病吃什么水果最好
补充说明：牙周病吃什么水果最好
a******W 2021-07-05 16:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
牙周病患者可以适量食用苹果、梨、橙子、草莓、猕猴桃等水果，但需要注意的是，虽然这些水果对口腔健康有益，但并不能直接治疗牙周病。若病情持续发展或加重，建议及时就医接受专业治疗。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，可以促进唾液分泌，有助于清除口腔中的食物残渣和细菌。此外还可以刺激唾液腺分泌，具有一定的抑菌作用，从而减少口臭的发生。
2.梨
梨含有丰富的水分和多种维生素，能够湿润咽喉、缓解喉咙干燥的症状。同时还能补充人体所需的营养物质，增强机体免疫力，对预防感冒也有一定帮助。
3.橙子
橙子中含有大量的维生素C，可促进牙龈组织的愈合和修复。此外还能够提高牙齿的抗龋能力，降低蛀牙的风险。
4.草莓
草莓中含有的鞣花酸等抗氧化剂可以帮助减少自由基对细胞的损害。研究显示，经常摄入富含鞣花酸的食物如草莓可能改善牙周健康状况。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C及多种微量元素，能有效抑制口腔内细菌滋生。此外还可促进伤口愈合，加速牙周组织修复过程。
建议患者平时注意口腔卫生，定期进行牙科检查。对于牙周病患者来说，应避免食用过于硬质或粘性的食品，以免加重牙周袋症状。
2024-03-14 23:01
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牙周病是牙齿支持组织，包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨因炎症所致的一种疾病 ，是最常见的口腔疾病之一，也是导致牙齿丧失的一个主要原因。但患者并非所有这些组织都同时患病，视局部炎症的轻重及范围，实际上牙周病可分为龈炎和牙周炎二大类。
