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孕妇上火吃什么降火快
补充说明：孕妇上火吃什么降火快
a******W 2021-07-05 16:27
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇上火可以适量食用苦瓜、莲藕、冬瓜、丝瓜或茭白等清凉降火的食材来缓解症状，但需注意这些食物并不能直接治疗上火。若上火症状持续不缓解或伴有其他不适，建议咨询医生以获得适当的治疗。
1.苦瓜
苦瓜具有清热解毒的功效，能够缓解因内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。苦瓜中含有生物碱类物质奎宁，能刺激胃液分泌，增进食欲。苦瓜中的苦瓜素可促进脂肪分解，适量食用有助于控制体重增长。
2.莲藕
莲藕性寒凉，具有清热解毒的作用，对于体内湿热积聚所致的症状有一定的改善作用。莲藕富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。此外，莲藕还含有鞣质，有一定收敛止泻的作用，对于腹泻也有一定的辅助治疗效果。
3.冬瓜
冬瓜味甘淡而性微寒，归肺、大肠、膀胱经，具有清热利水、消肿解毒的功效，主治水肿胀满、小便不利、痰喘等症。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
4.丝瓜
丝瓜性凉，入肝、胃两经，有清暑解毒、凉血解毒、去风化痰、通经活络、解酒驱毒等功效，适用于身体出现疖肿、痱子等情况时使用。丝瓜中含有的皂苷类物质、黏液质、木胶、瓜氨酸等成分，能保护皮肤，消除斑块，使肌肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。
5.茭白
茭白属于性质偏寒的食物，适当进食后能够起到清热除烦的效果，从而缓解心烦不宁的情况发生概率。茭白当中含有的膳食纤维比较丰富，在摄入之后可以增加胃部饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入量，有利于减肥期间的人群食用。
孕期女性应注意营养均衡，避免暴饮暴食导致上火加重。若通过上述方式无法缓解症状，则建议及时就医进行相应的检查和治疗，以免延误病情。
2024-01-09 19:33
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孕期为女性特殊的生理时期，由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，孕妇身体出现内某些热性的症状。
症状起因：由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，上火常分为虚火和实热两种，女性一般多为虚火，但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺，一般孕妇上火多为实热。
常见检查： 动脉血气分析
就诊科室：产科、中医
