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骨关节炎可以跑步吗
补充说明：骨关节炎可以跑步吗
a******W 2021-07-05 16:28
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
骨关节炎患者应避免长时间或度的跑步。
骨关节炎与年龄、肥胖等因素有关，这些因素会导致关节软骨逐渐磨损，引起关节疼痛和僵硬。长时间或度的跑步会增加关节的压力和摩擦，进一步加速软骨的磨损，可能导致症状加重。因此，为了减轻症状并预防进一步的关节损害，应避免长时间或度的跑步。
轻度至中度的骨关节炎患者在医生指导下适当运动可能有益于改善关节功能和减少疼痛，但要避免剧烈活动。
对于骨关节炎患者，日常生活中应注意休息，避免过度使用患处关节，并注意保暖，以免诱发不适症状。
2024-01-16 14:01
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
