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吃什么对脑动脉硬化好
补充说明：吃什么对脑动脉硬化好
a******W 2021-07-02 16:02
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑动脉硬化患者可以适量食用鲑鱼、核桃、黑巧克力、绿茶、燕麦等食物，但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗建议。
1.鲑鱼
鲑鱼富含不饱和脂肪酸，可以降低血脂水平，预防血栓形成。不饱和脂肪酸能够调节血脂代谢，改善血液循环。适量摄入鲑鱼可促进血液循环，缓解脑动脉硬化的症状。长期食用有助于维持心血管健康。
2.核桃
核桃含有丰富的多不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，具有抗氧化作用，能延缓动脉粥样硬化的进程。适当进食核桃有利于改善血液黏稠度，减少血管壁损伤，从而减轻脑动脉硬化症状。但不宜过量食用，以免导致血脂升高。
3.黑巧克力
黑巧克力中的黄烷醇类物质具有抗炎作用，能抑制氧化应激反应，减缓动脉粥样硬化的进展。经常食用黑巧克力可提高微循环功能，改善脑部供血不足的情况。但是注意不要过度依赖黑巧克力来保健，且选择时要查看其糖分含量。
4.绿茶
绿茶中含有的儿茶素具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助降低血压和胆固醇水平，预防动脉粥样硬化的发生和发展。每日饮用适量绿茶可辅助降低患脑动脉硬化风险。需注意的是，胃寒者及孕妇慎用。
5.燕麦
燕麦中含有β-葡聚糖，该物质可降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到保护血管的作用。常吃燕麦片可降低冠心病的发生率，对于脑动脉硬化患者有益。但糖尿病患者需要控制摄入量以避免血糖波动。
饮食调整是防治脑动脉硬化的重要措施之一，建议增加深海鱼类、坚果以及蔬菜水果的摄入。同时，定期体检并监测血压、血脂水平也是必要的。
2024-01-14 08:40
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
多巴丝肼片
用于治疗帕金森病、症状性帕金森综合症（脑炎后、动脉硬化性或中毒性），但不包括药物引起的帕金森综合症。
血栓心脉宁片
益气活血，开窍止痛。用于气虚血瘀所致的中风、胸痹症见头晕目眩，半身不遂，胸闷心痛，心悸气短；缺血性中风恢复期、冠心病心绞痛见上述证候者。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
