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失眠多梦是什么原因引起
补充说明：失眠多梦是什么原因引起
a******W 2021-07-02 16:02
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠多梦可能是由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层持续处于兴奋状态而影响睡眠质量。这会导致入睡困难、易醒和多梦。放松训练如深呼吸练习有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者通常存在过度担忧未来、无法控制的恐惧等心理活动，这些心理活动使得大脑皮质处于持续激活状态，从而干扰了正常的睡眠过程。抗焦虑药物如舍曲林可用于减轻焦虑症状，提高睡眠质量。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些症状可能导致患者难以从白天的经历中恢复过来，进而出现失眠多梦的现象。抗抑郁药如氟西汀可以调节脑内神经递质平衡，缓解抑郁症状，促进睡眠。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，其发生可能与长期的情绪紧张和精神压力有关。这种情况下，大脑皮层的兴奋和抑制功能失调，导致失眠多梦。可遵医嘱使用安神补脑液进行调理，能够起到镇静安神的作用，有利于病情好转。
5.更年期综合征
雌激素水平下降可能会导致神经系统不稳定，引起失眠多梦的症状。可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、替勃龙片等药物来补充雌激素，改善不适症状。
建议定期进行心理咨询，监测睡眠模式变化，必要时进行睡眠研究以评估是否存在睡眠障碍。
2024-01-29 04:54
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
