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高血压可以吃腰果吗
补充说明：高血压可以吃腰果吗
a******W 2021-07-02 16:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者食用腰果需谨慎。
高血压与多种因素有关，包括遗传、生活习惯等。过多摄入钠盐可导致体内水钠潴留，使血液容量增加，从而引起血压上升。而腰果中含有的钠元素较高，因此高血压患者在食用时需要特别注意。
此外，对于高脂血症或糖尿病合并有高血压的人群，则不建议食用腰果，因为其脂肪含量较高，可能会加重病情。
腰果含有较高的油脂和胆固醇，因此不宜过量食用，尤其是对于存在心血管疾病风险的人群。日常生活中，应注意均衡饮食，避免过度依赖某一种食物来控制血压。
2023-12-29 08:52
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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