首页> 精神心理科> 多梦> 如何治疗多梦

如何治疗多梦

发病时间:不清楚

如何治疗多梦

补充说明:如何治疗多梦

a******W 2021-06-30 09:59

多梦 牛奶 睡眠状态

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

根据你的描述情况来说的话这种情况一般来说还是应该多注意休息,建议你平时白天可以适当的运动一下,晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来,帮助刚好进入睡眠状态的放松心情配合医生的治疗措施。希望以上的回答可以帮助到你的。

2021-07-02 21:56

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院