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频繁遗精怎么解决
补充说明：频繁遗精怎么解决
a******W 2021-06-30 10:01
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
频繁遗精可以通过生活方式调整、认知行为疗法、中药调理、荷尔蒙治疗、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少刺激性物质摄入。健康的生活方式有助于提高身体素质，改善内分泌状态，从而减少遗精次数。上述习惯可以帮助降低大脑皮层兴奋度，改善睡眠质量，进而减少不自主射精的发生。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变错误观念及行为模式。此方法旨在纠正对遗精的错误认识，减轻因过度关注而加剧的心理压力。通过正确认识遗精现象及其生理机制，可有效缓解焦虑情绪，减少不必要的心理负担。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，可能包含黄连、龙骨等成分，疗程一般为4-6周。中医认为频繁遗精多由肾虚引起，上述草药具有滋补肝肾、固精止泄的功效。其能调节体内阴阳平衡，促进生殖系统功能恢复，从而改善遗精状况。
4.荷尔蒙治疗
荷尔蒙治疗涉及使用睾酮替代剂如或丙酸睾酮来提升男性激素水平。低睾酮水平可能导致部分个体出现生理性欲增强及遗精频率增加。提高雄激素浓度有助于恢复正常性欲和控制遗精发生。
5.针灸治疗
针灸治疗由有资质的医师操作，在特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节神经系统功能，缓解因神经衰弱引起的失眠、多梦等症状，间接影响遗精频次。选择三阴交穴、关元穴等穴位进行针灸，可辅助改善遗精问题。
频繁遗精者应避免接触色情内容，以免强化相关性幻想。睡前适当抬高双腿，促进血液回流，有利于预防遗精的发生。
2024-01-18 21:26
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频繁遗精是指在没有手淫与性生活时的射精。青春期后的男性，每月正常的遗精次数为1-2次，倘若遗精次数频繁超过正常次数，几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，或婚后男子有了有规律的性生活仍有发生频繁的遗精，另外还伴有腰困腿乏、精神萎靡、头晕眼花、失眠多梦，即为频繁遗精。
症状起因：(1)缺乏正确的性知识。如受色情书刊或录像的刺激，长期思考与性有关的一些问题，经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态，可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体，实际上是尿道球腺的分泌物，误认为是遗精。对遗精恐惧、焦虑，久而久之，产生不良的心理反应，以致睡前精神紧张，不仅遗精，还常导致神经衰弱。 (2)生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，容易发生遗精。 (3)另外，体质过于虚弱，劳累过度等造成的全身各器官功能失调，尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，也是引起遗精的一种原因。
常见检查：
就诊科室：男科
