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成年女性缺铁缺锌症状
补充说明：成年女性缺铁缺锌症状
a******W 2021-07-01 10:33
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
成年女性缺铁缺锌可能出现乏力、倦怠、脱发、皮肤苍白、味觉减退等症状。如果症状持续存在，建议咨询医生进行铁和锌的血液检测以确诊并接受适当治疗。
1.乏力
当机体缺乏铁和锌时，会影响血红蛋白合成以及能量代谢，导致身体供氧不足和能量储备减少，进而引起乏力的症状。这些症状会导致肌肉功能下降，使人在日常活动中感到疲乏无力，尤其是在午后或傍晚更为明显。
2.倦怠
铁和锌是参与细胞呼吸的重要元素，可以促进氧化还原反应。缺乏这两种矿物质会影响细胞的能量产生，使人感到疲劳不堪。倦怠感可能源于食欲不振、消化不良等不适症状所引起的睡眠障碍，此时患者可能会出现入睡困难、早醒、多梦等问题。
3.脱发
铁和锌对于头发生长至关重要，它们通过调节毛囊健康来影响头发质量。缺乏这两者会导致毛囊营养不良，易受损伤而脱落。表现为非自然脱发，尤其是头顶区域，可能是由内分泌失调、遗传因素或其他潜在疾病如甲状腺功能亢进症所致。
4.皮肤苍白
铁和锌是构成血红素的关键成分，参与红细胞的生成。缺乏这两种矿物质会导致贫血，血液中红细胞数量减少，携带氧气能力降低，使皮肤呈现苍白外观。皮肤苍白还可能是由于体内色素沉着减少或血管收缩导致血液循环不畅所致。
5.味觉减退
锌是多种酶类的活性成分，可参与蛋白质合成和核酸代谢过程。缺锌会影响口腔黏膜上皮细胞更新和修复，从而干扰味觉感受器的功能。主要表现为对某些食物味道感知减弱或丧失，严重时甚至可能出现金属味觉。
针对上述症状，建议进行血常规、血生化等实验室检测以评估铁和锌水平。治疗措施包括补充铁剂和锌剂，例如口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等。同时，注意均衡饮食，富含铁的食物有红枣、菠菜等；富含锌的食物有牡蛎、核桃等。
2024-03-17 09:44
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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本品用于治疗男性型脱发和斑秃
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
