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疑病症都是怎么好的
补充说明：疑病症都是怎么好的
a******W 2021-07-01 10:33
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
疑病症的恢复情况因人而异，通常可以考虑心理治疗、支持性心理治疗、认知行为疗法、森田疗法、自我心理调节等方法来改善症状。
1.心理治疗
心理治疗通常由经过专业培训的心理医生提供，在安静舒适的环境中通过面对面交流帮助患者调整心态。此方法旨在解决患者因心理因素引起的疑病观念，有助于改善其情绪状态，促进心理健康。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由接受过相关培训的专业人员提供，通过倾听、共情和鼓励来帮助患者应对疑病症。此方法侧重于营造安全信任的环境，增强患者对康复的信心，减轻压力和焦虑感。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要一定的时间长度，由专业的心理医生带领患者识别并改变错误的认知模式以及不良的行为习惯。该方法可以帮助患者认识到自己的想法可能是不合理的，从而减少不必要的担忧和恐惧。
4.森田疗法
森田疗法是一种注重顺从自然、接纳现实的心理治疗方法，通常由经验丰富的临床医师指导实施。此法主张个体应主动适应生活变化，而非试图控制或逃避问题，有助于缓解疑病症患者的困扰。
5.自我心理调节
自我心理调节包括定期进行放松训练如深呼吸、冥想或瑜伽，以提高身体意识和管理压力水平。这种方法强调个体对自己的思维模式及反应方式有更深入的理解，并采取积极策略对抗疑虑情感。
除了上述建议外，建议患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于稳定情绪，促进病情恢复。
2024-03-14 18:12
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疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
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