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乳腺小叶增生平时可以吃什么水果
补充说明：乳腺小叶增生平时可以吃什么水果
a******W 2021-06-29 11:20
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
乳腺小叶增生患者平时可以适量食用猕猴桃、草莓、樱桃、苹果、香蕉等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有一定的营养成分，但并不能直接用于治疗乳腺小叶增生。
1.猕猴桃
乳腺小叶增生患者可以适量吃猕猴桃，因为其含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进机体新陈代谢。但是不建议过多摄入，以免导致胃肠道负担加重，引起腹痛、腹泻等症状。
2.草莓
乳腺小叶增生患者也可以适当进食草莓。因为该水果中含有一定的鞣花酸以及多种微量元素，有利于补充身体所需的营养物质。但需注意的是，对草莓过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.樱桃
乳腺小叶增生患者可适量食用樱桃。因为樱桃富含铁元素及维生素E，有助于改善贫血症状并增强免疫力。但不宜过量食用，否则可能会增加胃肠负担，引起消化不良的情况发生。
4.苹果
乳腺小叶增生患者还可以选择苹果作为日常水果摄入来源之一。苹果中含有的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能帮助降低体内自由基水平。但应注意控制每日摄入量以避免血糖波动过大。
5.香蕉
乳腺小叶增生患者也可适量食用香蕉。香蕉中的钾元素有助于维持体内电解质平衡，同时还能缓解紧张情绪。但不宜空腹大量食用，以免引起血糖骤升骤降。
乳腺小叶增生患者应定期进行乳房自检，若发现异常应及时就医。饮食方面宜选用低脂、高纤维食物如全麦面包、燕麦片等，有助于减少雌激素合成，辅助预防病情进展。
2024-03-04 10:21
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乳腺小叶增生(Ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生，多发生在25-35岁，症状表现较轻，属于乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上，往往不被引起重视，不积极治疗任其发展。
