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籼米菜孕妇能吃吗
补充说明：籼米菜孕妇能吃吗
2021-07-01 10:32
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精选回答(2)
于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
一般情况下，籼米菜孕妇可以适量食用。
籼米菜是一种以籼米为原料的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，有助于胎儿的生长发育。同时，孕妇适量食用籼米菜，还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，可以预防便秘。另外，适量食用籼米菜还可以促进多巴胺的分泌，有利于心情愉悦，所以孕妇是可以适量食用的。
但需要注意的是，不宜一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。孕妇平时可以多吃排骨汤、鲫鱼汤、鸡汤等富含优质蛋白的食物，可以为身体补充营养，有利于身体健康。同时可以适当运动，比如散步、孕妇瑜伽等，可以增强身体免疫力和抵抗力。
2023-06-22 22:16
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇可以吃籼米。籼米是一种具有健脾养胃功能的甜食，富含维生素B元素，能有效预防脚气病和口腔溃疡。具有清肺、养胃、健脾、滋阴、润燥的功效，有助于消化。籼米的脂肪含量很低，此外，还有许多食用效果，味道很好，籼米是提供B族维生素的主要来源，米粥具有补脾、和胃、清肺功效，米汤有益气、养阴、润燥的功能，能刺激胃液的分泌，有助于消化。
2023-03-29 19:28
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以少吃营养分析荞菜，每年在清明时节上市。不久前有科学研究表明，荞菜中的提取物可以用于治疗高血压。有科学测试显示，荞菜的降压效果要远远优于芦荟，而且无毒性，所以荞菜也被人称为“降压菜”。荞菜中还含有荞菜酸，能起到凝血作用。
2021-07-01 20:40
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
