首页> 内科> 风湿免疫科> 腰酸背痛> 怎样治疗腰酸背痛

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

治疗腰酸背痛可以采取热敷疗法、针灸治疗、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、功能锻炼等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对腰部及背部疼痛区域进行温度调节,每次15-30分钟。提高局部血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬状态,减轻因冷刺激引起的不适感。
2.针灸治疗
选择特定穴位,在专业针灸师指导下运用传统手法如捻转提插法施术,通常为每周2-3次。中医认为此法可调和气血、疏通经络,从而缓解由寒湿侵袭所致之腰背痛。
3.肌肉放松剂
口服或外用含有肌松药物成分的产品,按医嘱确定剂量与频率。这类药品通过抑制神经递质释放来降低肌肉张力,有助于舒缓因长期坐姿不当造成的背部紧绷状态。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,能够有效缓解患者的不适症状。
5.功能锻炼
建议患者平时适当进行游泳、慢跑等运动,有利于增强身体素质。适当的体育活动能促进血液循环,改善腰背部肌肉力量,减少发生腰椎间盘突出症的概率,进而预防腰酸背痛的发生。
除上述措施外,还应避免长时间保持同一姿势不动,以免加重不适症状。若经过休息后无法缓解,则需要及时就医检查,以便排除骨折、腰椎间盘突出等问题。

2024-02-15 10:45

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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