发病时间：不清楚
怎样治疗晚上多梦
补充说明：怎样治疗晚上多梦
a******W 2021-06-29 11:18
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
您说的这种情况，很有可能是最近学习紧张劳累等导致的，需要养血安神治疗。建议您可以服用柏子养心丸、人参归脾丸等，同时要注意生活规律，不要过度疲劳，少吃辛辣刺激性的食物，尽量多吃绿叶蔬菜，设定锻炼身体，慢慢就会改善过来的。
2021-07-01 04:52
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
