发病时间:不清楚
痛风除了饮食还需要注意什么
补充说明:痛风除了饮食还需要注意什么
a******W 2021-06-29 10:32
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医生回答(1)
不要做特别剧烈的运动,因为你的关节是特别容易犯病的地方,如果剧烈运动很容易引起过度疲劳而诱发痛风发作。不要干大量重体力活,比如你搬重物,或者大体力劳动量,很容易引起自己的挫伤,如果挫伤,那么这个地方就很容易经常疼痛,诱发痛风。日常要经常对自己的关节进行护理,尤其是自己的踝关节是痛风发作最频繁的地方,适当的多走动,多活动,避免形成结晶。建议一定要勤喝水,保证自己每天2L以上的饮水量,如果夏天,即使喝凉水也要多喝,但是小编还是建议多喝白开水或者弱碱水,对你的病情也是有帮助的。
2021-06-30 19:26
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。