首页> 医院> 骨科医院> 腰颈综合症可以运动么

医生回答(1)

廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

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根据你说的情况来看,腰颈综合症可以适量的做一些运动的。建议平时一定要避免劳累注意休息,日常生活中可以补充大量消耗的水分,来促进新陈代谢产物的排出,保持皮肤的清洁、干燥和一个良好的精神状态,可以多吃一些蔬菜及水果,补充维生素c。

2021-06-30 16:27

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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