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女性吃黑香米有什么好处
补充说明：女性吃黑香米有什么好处
a******W 2021-06-27 00:30
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中医认为，黑色食物有补肾的作用，黑米可以滋阴补肾，有亮发乌发的作用，还可以暖肝明目，能够保护视力，缓解视物不清的现象。含有铁元素，可以促进血红细胞再生，有补血的作用，能够防治贫血。黑米中含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、微量元素、花青素等营养成分，营养十分丰富，经常食用，可以保护心血管系统健康。
2021-06-27 07:14
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肺铁末沉着病(siderosis)或铁尘肺是长期吸入金属铁尘或氧化铁粉尘而引起的肺内粉尘沉积和纤维组织轻度增生性肺病变。过去认为氧化铁尘是“惰性粉尘”，不致肺纤维化，现已证明氧化铁尘可以引起肺组织轻度结缔组织增生，因此，有人主张用铁尘肺更为合适。
