首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 黑色素> 怎样补黑色素?

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

通常情况下,患者可以通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗、一般治疗等方式补充黑色素。黑色素是人体皮肤内的一种色素,可以起到保护皮肤的作用。

1、调整饮食

患者可以适当进食富含维生素C、维生素E的食物,如西红柿、猕猴桃、苹果等,有助于促进黑色素的生成。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下服用维生素C片、维生素E片等药物,有助于促进黑色素的生成。另外,患者还可以遵医嘱外用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗。

3、物理治疗

患者还可以在医生指导下通过激光治疗、红外线治疗等物理治疗的方式进行治疗,可以促进局部血液循环,有助于促进黑色素的生成。

4、手术治疗

如果患者黑色素沉积比较严重,上述治疗方式效果不佳,则可以通过手术治疗的方式进行改善。常用的手术治疗方式包括皮肤磨削术、自体表皮移植术等。

5、一般治疗

患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质,促进黑色素的代谢。

建议患者在日常生活中注意做好皮肤的护理措施,避免使用刺激性的护肤品,以免加重皮肤不适的症状。

2021-06-12 22:12

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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