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下肢静脉血栓可以跑步吗?
补充说明:下肢静脉血栓可以跑步吗?
a******W 2021-06-10 18:08
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下肢静脉血栓患者不宜进行跑步。
下肢静脉血栓是由于血液在下肢深静脉中凝结形成的,此时血液处于高凝状态。而跑步时肌肉收缩会产生节段性真空,导致血管腔内的压力降低,从而促使血液向远端移动。这种情况下,容易使已经形成的血栓更加稳固,甚至可能刺激血栓继续增长,严重时甚至会导致肺栓塞的发生。因此,为了防止血栓脱落造成严重的并发症,不建议下肢静脉血栓患者进行跑步。
如果患者的病情比较稳定或者属于急性期,则可以根据自身情况进行适当运动,比如慢走、打太极拳等,有利于促进血液循环,改善不适症状。
对于下肢静脉血栓患者而言,日常生活中应避免长时间久坐或久站,以免增加下肢深静脉的压力,不利于疾病的恢复。同时还要注意个人饮食,以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物,保证营养均衡摄入。
2024-01-16 04:20
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