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缺锌影响生殖器发育么?
补充说明:缺锌影响生殖器发育么?
2021-06-10 18:04
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缺锌会影响生殖器发育,对儿童青少年影响更大。
锌是人体内多种酶的活性因子,参与细胞的生长和分裂,缺乏锌会导致细胞生长受阻,从而影响生殖器的正常发育。对于儿童青少年来说,身体发育迅速,对锌的需求量大,缺锌的风险也更高,因此需要特别注意锌的摄入和补充。
2021-06-11 22:36
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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