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女性雄性激素偏高怎么调理
补充说明:女性雄性激素偏高怎么调理
2021-06-10 18:04
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女性雄性激素偏高可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来改善。
1、饮食调理
女性雄性激素偏高可能是饮食不当引起的,建议合理饮食,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、肥肉等,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、白菜、芹菜等,可以补充身体所需要的营养,一定程度上能够改善雄性激素偏高的情况。
2、运动调理
女性雄性激素偏高也可以适当参加有氧运动,比如慢跑、瑜伽、游泳等,可以促进体内血液循环,从而改善内分泌失调的情况。
3、药物调理
如果通过饮食调理、运动调理没有得到有效改善,患者可在医生的指导下服用螺内酯片、复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗,能够起到降低雄激素的作用。
除此之外,还可以通过调整作息等方式来改善。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-22 03:53
举报女性雄激素过高会导致出现胡须密长,肥胖,月经稀少甚至闭经。女性雄激素过高可采用拒绝饮用碳酸饮料,多吃豆类食物,多吃富含纤维素的食物来调理。注意月经期间的饮食和生活作息习惯,养成良好的生活作息习惯。每天保证充足的睡眠,避免经常熬夜。
2021-06-11 20:41
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