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酒精性假日综合征8大症状?
补充说明:酒精性假日综合征8大症状?
2021-06-10 18:02
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假期综合症,并非疾病,是人们在长假后,由松驰到紧张,身心所出现的身体的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如:焦虑工作效率很低,心情烦躁、精力难以集中、没有力气,头疼、失眠等,要注意营养,保证休息充足,摆正自己的心态,慢慢就会适应的。
2021-06-11 15:54
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“假期综合症”并非疾病,是人们在长假后,精神状态由紧张到松驰,再由松驰到紧张,身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如:焦虑或者忧郁、失眠,工作效率很低,心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采,甚至身心乏力,并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。