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远视疲劳的时候怎么缓解

发病时间:不清楚

补充说明:远视疲劳的时候怎么缓解

2021-04-16 11:11

视疲劳 远视 眼睛 视物模糊 眼球 眼眶疼痛 头痛 眼疲劳 肌肉

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精选回答(1)

韩莎莎 主治医师 东营市人民医院 三甲

擅长:近视,弱视,散光,结膜炎,睑内翻,眼底病变,角膜病变

提问

远视性屈光不正是引起视疲劳的常见原因。由于眼睛看近或看远都需要调节,特别容易产生视疲劳,常表现为一过性视物模糊、眼球酸胀、眼眶疼痛、头痛等。缓解视疲劳最简单、容易的办法为向远处眺望,当长时间的近距离看书、看电脑时,尽量40-50分钟就休息10分钟,向窗外看远处的山、天空、绿树可以使眼睛睫状肌放松从而缓解眼疲劳。还可以做眼部按摩、保健操,放松眼部肌肉、促进局部血液循环以改善眼疲劳,还要做到劳逸结合,保证充足的休息。

2021-05-14 19:15

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远视 (老花眼)

远视(hyperopia)指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态,当眼球的屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。

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