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宝宝吃什么食物清热解毒去火
补充说明：宝宝吃什么食物清热解毒去火
2021-03-30 13:54
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
通常情况下，宝宝可以吃苹果、菠菜等食物，清热解毒、去火。但食物并没有治疗疾病的作用，如果宝宝出现上火的情况，还需要遵医嘱服用药物进行治疗。
1、苹果
苹果性凉，味甘，归脾、胃经，具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒、除湿止泻的功效。宝宝适当吃苹果可以缓解上火引起的不适症状，在一定程度上还可以改善大便干结的情况。但宝宝吃苹果时要注意适量，以免增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹泻等不适症状。
2、菠菜
菠菜味甘，性凉，归肝、胃、大肠经，具有补血、止血、润肠通便的功效。宝宝适当吃菠菜可以缓解上火引起的不适症状，在一定程度上还可以改善消化不良的情况。但菠菜性凉，宝宝不宜过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
3、药物
若宝宝上火症状比较严重，通过饮食调理效果不佳，还需在医生的指导下服用小儿七星茶、小儿清肺化痰颗粒等药物进行治疗。此外，还可以遵医嘱服用双黄连口服液、蓝芩颗粒等药物进行治疗。
除此之外，宝宝还可以吃山药、竹笋等食物，也可以起到清热解毒、去火的作用。同时，日常生活中，家长还要注意宝宝的饮食健康，适量进食新鲜的水果和蔬菜，避免进食辛辣、油腻的食物。如果宝宝上火症状比较严重，建议家长及时带其到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。
2022-06-21 19:00
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