发病时间：不清楚
腱鞘炎怎么预防
补充说明：腱鞘炎怎么预防
2021-04-02 12:01
我要咨询
精选回答(2)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腱鞘炎可以通过充分休息、热敷、服用药物等方式预防。
1、充分休息
患者在日常生活中要注意休息，避免长时间使用电脑、手机等电子产品，以免导致症状加重。
2、热敷
患者可以使用热毛巾或热水袋进行局部热敷，可以促进局部血液循环，缓解局部疼痛的症状。
3、服用药物
如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药物进行治疗，可以起到镇痛的作用。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 06:06
举报
聂雷生 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：骨关节疾病与创伤
提问
要预防腱鞘炎首先需要防寒保暖。当天气有变化的时候，注意防寒保暖，手腕部位进行适当的热敷都是不错的选择。其次，需要避免长期保持一个姿势，可以适当进行全身活动，尤其是手腕部位。最后，还需要避免过度劳累，当劳累了一段时间后，可以进行短暂的休息，活动下身体各个部位包括手腕等关节部位。
2021-05-07 15:47
举报相关问题
向医生提问
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
复方七叶皂苷钠凝胶
炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
吲哚美辛贴片
消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。
萘普生胶囊
用于治疗风湿性和类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、痛风、关节炎、腱鞘炎。亦可用于缓解骨肉骨骼扭伤、挫伤、损伤以及痛经等所致的疼痛。
氟比洛芬凝胶贴膏
下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
