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月经期间可以吃鸡吗

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月经期间可以吃鸡吗

补充说明:月经期间可以吃鸡吗

2021-02-08 15:16

月经 鸡肉 肝脏 红糖

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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。

提问

女性在月经期间可以吃鸡肉 。女性在月经期间免疫力较差,而鸡肉富含丰富的蛋白质和其他营养成分,可以有效增强女性抵抗力,因此女性在月经期间吃鸡有益于身体健康。此外女性在经期失血量多,还应该多吃动物肝脏、红糖等补血的食物。女性在月经期间不要碰生冷水,要多注意保暖,避免受寒。

2021-04-01 16:01

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