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胆固醇高能吃坚果类食物吗?

发病时间:不清楚

补充说明:胆固醇高能吃坚果类食物吗?

2021-01-27 15:08

胆固醇高 胆固醇 冠心病 杏仁 榛子 核桃 花生 肠道 血管 动脉粥样硬化

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精选回答(1)

蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲

擅长:冠心病,高血压病、心律失常,心肌病,心脏瓣膜病,心力衰竭,心包疾病的诊断和治疗。

提问

胆固醇高的患者可以适量吃些坚果类食物。最新研究发现,每天吃坚果可有效改善胆固醇水平,降低罹患冠心病风险。所以胆固醇高的患者可以适量食用一些坚果,如杏仁、榛子、核桃、花生等,这些坚果能减少肠道对胆固醇的吸收,并可溶解胆固醇,可调节和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化等。

2021-02-23 10:58

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冠心病 (冠状动脉粥样硬化性心脏病)

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